孟加拉海军采购的两艘中国护卫舰抵达目的地 结构接近056

拉海两艘效果图由北辰区委宣传部提供

天气一冷，军采舰抵结构接近养生人士纷纷开始进补，许多人将目光瞄向了药膳。

然而，中国部分人却吃出了上火、失眠、便秘等不适。

在专家看来，护卫药膳进补要对症且有节制，否则容易适得其反。

虽然用中药材煲汤、达目的地熬粥不需要像抓药那么严谨，但是在用量、选材方面，还是很有讲究的。

药材用量宜少不宜多日常坐诊中，孟加常有患者根据他人分享的、孟加网络学习的汤方自行煲汤，有人认为多放一些药材效果更好，结果食用自制药膳后不仅没起到养生进补的作用，反而导致发热、烦渴、便秘、口舌生疮、口臭等身体不适。

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